คอนเทมโพรารี แด๊นซ เน้นการแสดงอารมณ์ความรู้สึก โดยไม่ยึดกฎของ
บัลเลต์

เพื่อการเคลื่อนไหวของร่างกายอย่างเป็นอิสระ ลื่นไหล และสบาย

การสอนในห้องเต้นเน้นให้รู้จักการใช้น้ำหนัก การเคลื่อนไหวอย่างถูกต้อง

โดยการ
บริหารร่างกาย และยืดหยุ่น เริ่มจากการออกกำลังกายที่พื้น และต่อด้วยการออกกำลัง
กายในท่ายืน และเริ่มซับซ้อนขึ้นเมื่อเคลื่อนไหวไปรอบห้อง การเรียนพัฒนาท่าทางของ
ร่างกายให้ประสานอย่างสวยงาม และชัดเจน เมื่อเคลื่อนไหว โดยรวมความแข็งแรงของ
การเคลื่อนไหวไว้ด้วย การเรียนมีความท้าทาย และผ่อนคลาย โดยเน้นการแสดงออก
และความสนุกสนาน

ส่วนที่ 2 ของการเรียน คือการเคลื่อนไหวในแบบต่างๆ เพื่อให้นักเรียนรู้จักการเคลื่อน
ไหวที่มีประสิทธิภาพทั้งร่างกาย และความรู้สึก

เมื่อนักเรียนเรียนไปได้ระยะหนึ่ง นัก
เรียนจะสามารถเคลื่อนไหวอย่างมีประสิทธิภาพมากขึ้น โดยเปลี่ยนการเคลื่อนไหวแบบ
ทั่วไปเป็นการเคลื่อนไหวแบบเต้นรำซึ่งเป็นแบบฉบับของตนเอง